Archives par mot-clé : dormir nu

8 raisons étonnantes pour lesquelles vous devriez commencer à dormir nu

8 raisons étonnantes pour lesquelles vous devriez commencer à dormir nu Peu sont ceux qui dorment nus, les gens enlèvent habituellement quelques vêtements mais restent rarement sans vêtements. Cette nouvelle recherche prouve que si nous arrivons à mettre de côté toutes nos insécurités, dormir sans vêtements est la façon la plus avantageuse pour se reposer. Les avantages… Lire la suite »

Voici 5 raisons surprenantes de dormir nu.

Voici 5 raisons surprenantes de dormir nu. Voici 5 raisons surprenantes de dormir dans le plus simple appareil (et scientifiquement prouvées) pour améliorer votre santé et votre bien-être : 1. Une meilleure qualité de sommeil Une étude australienne a conclu que certaines formes d’insomnie peuvent être provoquées par une mauvaise régulation de la température la… Lire la suite »