Comment déboucher vos sinus en 20 secondes

de | 16 février 2015

Comment déboucher vos sinus en 20 secondes

 

déboucher vos sinus

Une sinusite peut être vraiment agaçante et désagréable, mais c’est une affection très courante. La sinusite est une maladie des sinus et plus précisément une inflammation de la muqueuse des sinus.

Elle est due au rhume, à la grippe, aux bactéries ou aux allergies. Heureusement, il existe de nombreux remèdes naturels pour la sinusite, donc vous n’avez pas besoin de prendre des solutions pharmaceutiques.

Pour déboucher vos sinus: appuyez votre langue contre votre palet. Placez un doigt entre vos sourcils et exercez une certaine pression. Restez dans cette position pendant 20 secondes. Vos sinus vont commencer à se déboucher.

Lisa DeStefano, diplômée en ostéopathie, professeur adjoint à l’Université du Michigan de médecine ostéopathique, explique que cela stimule le vomer, qui traverse les voies nasales jusqu’à la bouche, pour se balancer d’avant en arrière. Ce mouvement décongestionne. Au bout de 20 secondes, vous allez sentir que vos sinus commencent à se déboucher.

Source déboucher vos sinus en 20 secondes : livingtraditionally.com

 

Claire C.

4 réflexions au sujet de « Comment déboucher vos sinus en 20 secondes »

  1. Babiola

    En ce moment j’ai le nez bouché alors, et quand je dis bouché, ce n’est pas à moitié, je ne peux absolument pas faire entrer d’air. Je suppose que cette astuce marche quand on a une gène modérée. En ce qui me concerne, tous ces petits trucs et moyens naturels ne me sont d’aucun secours.

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  2. Sinusite chronique

    Nez bouché et sinus sont 2 choses bien différentes. Personnellement mes sinus se bouchent très régulièrement et j’applique une forme raprochante de cette technique: langue au fond du palais avec aspiration pour faire pression sur la masse qui bouchonne, (oui je sais ce n’est pas très glamour) et je masse le sinus douloureux. Mais c’est efficace au bout de quelques jours. Il existe une technique en ostéopathie qui consiste à enfoncer des tiges imprégnées d’huiles essentielles dans les conduits du nez. Je vais essayer de passer au dessus de mon appréhension et tester cette méthode. Souffrir tous les mois c’est insupportable.

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